Eléments de spiritualité fruitarienne

par Yann Fañch

Image du Huelgoat

Le fruitarisme est compatible avec toutes les religions, et aussi avec l'athéisme et l'anticléricalisme.

Mais après :

1- l'inédie, le respirianisme, vivre de lumière (aucune ou presque nourriture solide, et peu ou pas de liquide),

2- le liquidarisme (uniquement des jus de fruits et des fruits très liquides comme la pastèque),

3- le jeûne mais qui est fait uniquement de façon temporaire,

le fruitarisme sans graines, est l'alimentation la plus spiritualisante, la plus purifiante physiquement et énergétiquement, celle qui nous connecte le plus au Divin, à notre Mère la Terre, à la totalité, et à ce qui paraît invisible aux autres. Car le fruitarisme sans graines est l'abstention totale de drogue et de stimulants, de nourriture cuite et lourde, qui nous apporte lucidité, sensibilité et fonctionnement sain et optimal de nos sens. Le fruitarisme facilite la lucidité, la santé globale, et la maitrise des corps, des émotions et du mental. Il facilite aussi le sevrage des drogues et des substances psychotropes. Mais attention, c'est l'alimentation la plus spiritualisante, elle en a le potentiel avec sa santé optimale et sa culture de douceur envers les êtres, mais tou-te-s les fruitarien-ne-s ne seront pas nécessairement plus spiritualisé-e-s, ou plus avancé-e-s en ésotérisme, en mysticisme, que des non-fruitarien-ne-s qui font une recherche et des efforts dans ces domaines. Le fruitarisme ne devrait donc pas renforcer l'orgueil ou un sentiment de supériorité ou d'élitisme. Si l'on croit au concept de karma, ou de péché/bonne action/récompense en termes chrétiens : manger des fruits, ne blesse personne et est donc karmiquement optimal.

Les Inconnus : Les Sectes

http://www.youtube.com/watch?v=k_3hIoUGbls

Un chemin direct vers l'ascension angélique par le régime de Jésus : le régime fruitarien Essénien (utilisez un traducteur en ligne anglais-français) :

https://web.archive.org/web/20110817185903/http://www.towardsfreedom.com/TheJesusDiet.html

Suite à une carence en vitamine B12 après 5 ans d'une alimentation stricte il a abandonné ses croyances diététiques, retiré son site d'Internet, et serait revenu à un ovolactovégétarisme.

Des nudistes vénérant le soleil 1926

Pratiques qui nous connectent au divin et à l'invisible :

rien, aucune technique particulière si le coeur est pur, d'amour inconditionnel

(Voici une vidéo : que l'AME-our soit ton bouclier :

http://www.youtube.com/watch?gl=US&v=qPqFSurxtvo),

et que l'on vit dans l'instant présent en écoutant sa voix intérieure, la conscience divine ?

Respirer en conscience, respirer par le hara en bas du ventre, calme les émotions. On peut faire des vagues aussi avec ses abdominaux une fois le ventre vide d'air.

Capter l'énergie du ciel par la paume des mains vers le ciel et l'énergie de la terre par les mains vers le centre de la terre.

jeûner permet de soulager le corps et l'esprit et de se purifier à tous les niveaux. Les animaux sauvages jeûnent aussi. Juste boire de l'eau, ou du jus de fruits très dilué, ou si hypoglycémie manger un peu de raisins secs. Attention, au 4ème jour de jeûne des phénomènes mystiques apparaissent. Il est possible de multiplier les jeûnes de trois jours en mangeant plus les jours suivants pour reprendre le poids perdu. La fin du jeûne doit être en douceur pour l'estomac avec que du jus de fruit pour commencer puis très progressivement de la nourriture plus solide. Gandhi avait un jour de jeûne par semaine, et un jour de silence aussi par semaine. Les amérindien-ne-s allait faire une quête de vision en s'isolant dans la nature, la montagne, la forêt, ou dans une grotte ou une tanière 4 jours et 4 nuits sans manger (ou juste quelques baies) sans boire et sans dormir

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=quete_vision_th.

Attention le jeûne sec, c'est-à-dire sans eau, est une pratique extrême et marginale, réservée à des gens bien préparé-e-s et déjà détoxiné-e-s, qui épaissit le sang, et ne devrait pas être fait dans le froid qui épaissit aussi dangereusement le sang : risque de caillot. Jésus (in Evangile de la Paix où il est conseillé de jeûner un jour par année de péchés commis

http://livres-mystiques.com/partieTEXTES/Apocryphes/Delapaix/paix02.htm) :

Régénérez-vous vous-mêmes et jeûnez ! Car je vous le dis, en vérité, Satan et ses maléfices ne peuvent être chassés que par le jeûne et la prière. Rentrez chez vous et jeûnez dans la solitude, ne laissant voir à personne que vous jeûnez. Le Dieu vivant, Lui, le verra et grande sera votre récompense. et jeûnez jusqu'à ce que Belzébuth et tous ses maléfices vous aient quittés et que tous les anges de notre Mère, la terre, soient venus pour vous servir. Car je vous le dis, en vérité, tant que vous n'aurez pas jeûné, vous ne serez jamais délivrés de l'emprise de Satan et de toutes les maladies qui procèdent de Satan. Jeûnez et priez avec ferveur, aspirant de tout coeur à recevoir la force du Dieu vivant pour en obtenir votre guérison. Durant votre jeûne, évitez les Fils des Hommes et recherchez la compagnie des anges de votre Mère, la Terre, car celui qui cherche avec ferveur trouvera.

Le lavement peut être considéré comme une pratique spirituelle ou hygiénique : enlever ses excréments en s'injectant de l'eau tiède par l'anus permet de se purifier. Boire beaucoup d'eau pendant les jours de lavement pour liquéfier les excréments, permet aussi de nettoyer le système digestif, de favoriser l'évacuation des déchets, de se purifier.

Se promener, se baigner et dormir dans la nature, parfois même dans un arbre ou au pied d'un grand arbre. Les sources chaudes et cascades sont très agréables.

Le recueillement, ou se concentrer 5 minutes en silence, avant une action comme par exemple manger un aliment permet d'agir plus en conscience. Remercier la nature et le personnel qui a contribué à produire cet aliment avant de manger l'aliment.

La sagesse : paroles de sagesse amérindienne :

http://www.youtube.com/watch?v=c9Ji-dgkzBE&feature=related

Le travail de la contemplation, de la focalisation visuelle sur un paysage, un lac, un arbre, une pierre, le ciel aide à maitriser le mental, à programmer sa réalité.

Se couper du monde extérieur par la méditation, le ressenti centré sur soi (ou écoute profonde de ses corps énergétiques, de ses chakras) est indispensable à sentir ce qui se pense en nous et à débloquer des rigidités en nous, si possible hors des moments de digestion qui déconcentrent, donc le matin et le soir. Il faut tout simplement se mettre en position confortable : assis en lotus, ou assis à conduire un véhicule sur un long parcours, ou debout à marcher des heures en randonnée, ou parfois semi-allongé-e appuyé-e sur un coude, ou allongé-e mais il y a un risque d'endormissement alors, qui peut être contré en gardant la main à 4 cm de son visage et elle retombera en nous réveillant si l'on s'endort. On sent intuitivement la fin de la méditation. Avant de méditer, il est préférable d'avoir pleuré, crié un bon coup, ou lâché d'autres émotions bloquées par exemple au moyen d'une danse. Ce site parle de la méditation :

http://www.contactdirectavecdieu.org

Il est possible de s'organiser chez soi une journée entière de méditation en utilisant plusieurs musiques de méditation, en démarrant à 4H00 du matin et en finissant le soir : transformation garantie. Il y a des lieux naturels propices à la méditation comme les sommets de monts, ou les lieux de temples celtiques (de nombreuses églises et cathédrales sont bâties sur ces anciens temples Celtes).

Notre pouvoir créateur, notre pouvoir de créer notre propre réalité, est décuplé quand nous sommes ancré-e-s dans notre hara pétillant de ki après une préparation, ou par la méditation, quand nous avons fait place nette (pas de télévision chez soi bien sûr) après un moment de méditation nous y visualisons notre réalité, ce que nous voulons voir arriver dans nos relations, des guérisons etc. Il faut clarifier sa demande à l'Univers, la faire (demander), l'envoyer et remercier avec gratitude.

S'ancrer à la Terre-Mère, à son énergie, permet d'éviter de perdre contact avec la réalité terrestre en se spiritualisant trop. Cela devrait être fait avant toute pratique spirituelle, et tous les jours. On imagine deux énormes et puissantes racines de nos pieds vers le « soleil intérieur » de la Terre.

Prendre dans ses bras son enfant intérieur en lui parlant avec amour et attention aussi longtemps qu'on le veut, en l'imaginant près de son hara en posant ses mains enlacées près de son hara comme si on portait son enfant intérieur. S'adresser à son Soi émotionnel pour lui demander de s'aligner. Permet de soigner les traumas de la naissance, même ceux de ses parents et même ceux de ses autres ancêtres.

la modération ou restriction alimentaire, la frugalité, ou bien l'ivresse d'une nourriture copieuse, d'un repas trop abondant ?

Le déconditionnement des croyances mentales trop ancrées. Le mental n'est pas absolu : ses références sont changeantes. Jiddu Krishnamurti explique bien cela. Utiliser le mental mais s'en en être sous son emprise.

le sungazing, l'ensoleillement (qui est aussi aphrodisiaque) ou bien rester à l'ombre dans une grotte ? (Pour pratiquer le sungazing de façon sécurisée transporter un tableau des heures de lever et coucher du soleil.) http://sungazing.fr

parler avec ses proches permet de résoudre des problèmes et des difficultés et cela permet au Divin de s'exprimer par la magie qui va s'opérer. Par exemple il est bon de parler aux autres chaque jour. Certains mystiques font pourtant voeu de silence. Gandhi avait un jour de silence par semaine. Gandhi nous parle en 1931 à Londres de Dieu en anglais avec sa douce voix :

http://www.youtube.com/watch?v=dk_RtLayZqY&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=RlJ00KvsHuQ&feature=related

Quand on prend on doit donner. C'est la loi universelle. La nature nous donne mais on doit aussi offrir, faire une offrande de nourriture, ou allumer une bougie, ou de l'encens (feuilles de Thuya Occidentalis récoltées sans casser de branches au pieds de l'arbre), en offrande aux ancêtres, aux animaux, aux plantes nous met dans une attitude mentale de générosité et de respect. Par exemple déposer un fruit sur un banc public ou sur une pelouse, près d'une haie ou dans la nature. De plus un être pourra trouver cette offrande dans une agréable surprise et la manger avec plaisir. Ce peut être simplement une petite tranche de melon. On peut se faire un petit autel à offrande chez soi aussi, ou étaler un textile au sol dans un endroit de nature pour y déposer des offrandes. Demandons dans notre cœur à nos arbres et à nos pierres ce qu'il souhaite en offrande, surtout si on les utilise par exemple pour faire une maison.

la prière, ou demande à l'Univers, ou réciter un texte, une affirmation ou un mantra permet de se mettre dans un état mental plus propice, et parfois de guérir comme le montre ce texte :

http://www.metapsychique.org/Experiences-scientifiques-sur-la.html

Prière pour l'estime de soi, pour l'auto-amour, par

Don Miguel Ruiz :

http://lumiweb.org/fr/textes/estime_soi.htm?PHPSESSID=1a2398e40f3e9261a48086342ee02f21

Prière « Notre père ….. » extraite du site pro-inédie :

http://www.collegedepaix.blogspot.com

O grand Esprit qui loge à l’intérieur.

Nous reconnaissons ta présence.

Que ta sagesse vienne, ta volonté soit faite dans la matière comme dans l’Esprit.

Donne-nous aujourd’hui nos besoins essentiels

et pardonne-nous nos peurs,

comme nous pardonnons à ceux qui nous transmettent les leurs

Guide-nous de ton obscurité vers ta lumière,

car vous êtes notre père, notre mère et la fin de notre voyage.

Prière pour les fructivores catholiques :

http://viechretienne.catholique.org/prieres

Le Notre Père, prière la plus utilisée des catholiques

Notre Père qui es aux cieux
que ton nom soit sanctifié
que ton règne vienne,
que ta volonté soit faite
sur la terre comme au ciel.

Donne-nous aujourd’hui
notre pain de ce jour,
pardonne-nous nos offenses
comme nous pardonnons aussi
à ceux qui nous ont offensés

et ne nous laisse pas entrer en tentation
mais délivre-nous du mal.

Amen

Le Notre Père trouvée dans L'évangile des douze ou de la vie parfaite (livre qui est pour l'abstention de chair animale) :

Notre Parent qui es dans le ciel : que ton nom soit révéré.

Que ton royaume arrive.

Qu'il te soit fait sur la terre comme il en est fait pour toi au ciel.

Donne nous jour après jour notre pain quotidien, et le fruit de la vigne vivante.

Comme tu nous pardonnes nos fautes que nous puissions pardonner celles des autres.

Ne nous laisse pas en tentation.

Délivre-nous du mal.

Car à toi appartiennent le royaume et la puissance et la gloire, pour toujours et à jamais.

Amen

Prières trouvées dans l'Evangile de la paix de Jésus-Christ par le disciple Jean (livre qui est pour l'abstention de chair animale):

Pour prier le Père céleste :

Notre Père qui es aux cieux, que ton nom soit sanctifié.

Que ton règne vienne.

Que ta volonté soit faite sur terre comme au ciel.

Donne-nous aujourd'hui notre pain quotidien.

Et remets-nous nos dettes comme nous les remettons à nos débiteurs.

Et ne nous induis point en tentation, mais délivre-nous du mal.

Car c'est à Toi qu'appartiennent en toute éternité, le royaume, la puissance et la gloire.

Amen

Pour prier la Mère, la Terre :

Notre Mère qui es sur la terre, que ton nom soit sanctifié.

Que ton règne vienne et que ta volonté s'accomplisse en nous comme en toi.

De même que tu missionnes chaque jour tes anges pour le service, envoies-les vers nous.

Pardonne-nous nos fautes, comme nous expions toutes nos fautes envers toi.

Ne permets pas que nous devenions la proie de la maladie, mais délivre-nous de tout mal.

Car c'est à toi qu'appartiennent la terre, le corps et la santé.

Amen.

Une autre prière chrétienne,

dite avant chaque repas, ici en anglais puis en français,

telle que retrouvée dans les textes anciens,

pour que l'esprit gouverne le monde :

O, my Holy Spirit, I make complete

obeisance to thee!

Restore thy authority!

Manifest thy Divinity in this

earthly one, 'til it shines like thee.

Grant me, right now, the

Spiritual Light I so need, the one

thing I lack, and mend my fault

that I may see no fault in others.

Guide me safely through "The Ordeal", The

Test, that I may be liberared from The Testor.

For thou art my True Self --

Majestic,

Splendourous,

Immortal,

Amen (I agree)

O, mon Esprit Saint,

je te fais obéissance complète !

Restaure ton autorité !

Manifeste ta Divinité dans celui-ci terrestre,

jusqu'à ce qu'il brille comme toi.

Accorde-moi, tout de suite, la

Lumière Spirituelle dont j'ai tant besoin,

la chose incomparable dont je manque, et répare mes fautes

de façon que je puisse voir aucune faute chez les autres.

Guide-moi en sécurité à travers "L'Epreuve",

le Test, que je puisse être libéré-e du Testeur, de la Testeuse.

Car tu es mon Vrai Moi --

Majestueux,

Splendide,

Immortel.

Amen (Je suis d'accord)

Une autre prière d'un membre du Club Fructivore : 

"Grand Esprit Jardinier de l'Univers préserve-moi de toute vanité

engendrée par une pensée technique limitée cherchant

à tout expliquer et à tout dominer, et comble-moi

de ton amour au travers d'une nature vivante et éternelle

pleine d'abondance, de générosité et de joie."

Je suis vivant et je vis pleinement.

la sexualité, le feu sexuel ou la continence / castration : en spiritualité il y a toutes les théories sur la sexualité allant comme les Roses-Croix de l'incitation à procréer des enfants quand on est un-e initié-e jusqu'aux Hijras de l'Inde qui kidnappent des humains mâles, les castrent de force puis les font vivre en femmes/eunuques avec elles dans leur culte. Certaines sectes chrétiennes ont aussi pratiqué la castration religieuse. Certains moines s'occultent sexuellement avec des substances comme le houblon dans la bière.

Certain-e-s pensent que l'abstention de sexualité non reproductrice est préférable, car la sexualité non reproductrice serait un péché pour elles et eux, ou une perte d'énergie. La pollution nocturne aussi alors ? N'est-ce pas impossible et utopiste ! Il est évident que le mâle perd des vitamines et minéraux s'il jouit trop, mais il élimine aussi des toxines par cette voie, surtout s'il n'est pas fructivore. S'il est impuissant et ne vide pas sa prostate régulièrement et qu'il mange des toxines, il est plus à risque du cancer de la prostate.

D'autres comme Wilhelm Reich pensent au contraire qu'il faut jouir sexuellement à volonté, par exemple avec le sexe tantrique.

L'homosexualité reste un sujet délicat qui divise. Certain-e-s pensent que l'homosexualité n'est pas une "déviance" sexuelle s'il y a amour.

Certaines féministes et partisanes du matriarcat sont contre l'homosexualité mâle, mais aussi contre les violences faites aux gays. Elles démontrent que l'idéal du matriarcat serait sans homosexualité. Pourtant au Juchitan, société amérindienne matriarcale, les gays vivant en femmes sont apprécié-e-s socialement.

L'instinct sexuel est un instinct très fort comme celui de s'alimenter.

Faut-il le modérer, le maîtriser, ou l'assouvir complètement sans maîtrise pour vite se débarrasser de son emprise ?

Faut-il transformer cette énergie sexuelle en spiritualité ?

Contrairement à l'Asie, nous sommes dans une société qui réprime la sexualité et où il est encore difficile d'en parler. Le thème sexualité et spiritualité pourrait être développé ici, mais cela prendrait des livres entiers.

http://delalumiere.free.fr/sexualite.html

http://conscience.33.free.fr/sexe_sexualite_sacree.htm

http://sacred-sex.org

Hilton Hotema écrivait que le coït, même non reproductif sans pertes de liquides, diminue la durée de vie de l'humain-e. Il écrivait dans The Great Red Dragon que la fornication, la masturbation et même le coït reproductif devaient être restreint.

Une vidéo d'inspiration chrétienne pour aider au sevrage de la pornographie et de la masturbation :

http://www.youtube.com/watch?v=ioDfmKkVkaA

Une conférence d'inspiration musulmane pour aider au sevrage de la pornographie et de la masturbation :

http://www.youtube.com/watch?v=XX-YmtqCV74&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=_vo3P_XhLPE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=rWKrDWvtgXE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=980uGNgYNrw&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=9VmC6aI3iD0&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=MeZTSqfzDL4&feature=related

L'appétit sexuel est motivé par le fonctionnement physique de l'appareil génital, par des croyances mentales, par l'amour émotionnel et l'amour spirituel. Faut-il, comme pour l'alimentation ou le sport, être plus gourmand-e en sexualité qu'il ne le faut ? Et si on se laisse aller dans la satisfaction illimitée non maîtrisée de cet instinct, alors qu'un animal sauvage occupé à survivre dans la nature ne peut s'y laisser aller totalement, n'est-ce pas une auto-nuisance, une déviance de la loi naturelle ? On peut se demander aussi si écouter trop de musique pourrait rendre sourd-e car cela n'est pas naturel, il n'y a pas de haut-parleurs dans la nature. Le bonobo (avec une vie sexuelle très abondante) en captivité vit 20% de moins (40 ans) que le chimpanzé commun (50 ans). Mais la captivité et la différence d'espèce fausse toute interprétation. Il faudrait comparer des groupes d'humain-e-s de même styles de vie et régions avec des vies sexuelles très différentes pour vérifier que la longévité augmente avec la chasteté. Notons que la femelle chimpanzée a plus de chance d'être en période d'ovulation (estrogènes élevés) quand de la nourriture est disponible. Jeûne et restriction alimentaire calme l'appétit sexuel.

L'Emotionnal Freedom Tapping permet de nettoyer des émotions et particulièrement la colère. Cela consiste à tapoter des points précis du corps selon un ordre.

L'amaroli ou urinothérapie, boire un peu (ou plus) de son urine en laissant les premières gouttes couler à côté, car elles peuvent contenir des bactéries de la peau autour du méat urinaire, est une pratique thérapeutique et spirituelle. Même quand on est respirien-ne notre urine transmet encore, et seulement, une dimension spirituelle. Boire de son urine nous montre le divin en nous. L'urine, normalement stérile, est loin d'être sale, comme on nous l'a appris. Elle est perfection, et pleine de messages, comme le corps humain. Il est plus facile de la boire au milieu de la journée, plutôt que le matin ou le soir.

l'isolement de l'ermite ou bien la promiscuité, les rencontres ? Avoir du temps en paix et en repos permet à l'esprit d'être bien, il est important de s'isoler de temps en temps, par exemple une demi heure dans la journée. Ou bien 5 minutes lors d'une réunion.

la retraite en chambre noire ou en cairn celte (hutte sous terre avec un poèle à bois, un matelas et un pot de chambre) : isolement dans le noir complet plusieurs jours (mais le nombre de jours est posé à l'avance) ou semaines sans manger développe la sensibilité. Faire la vaisselle sans un bruit aussi. Parcourir 300 mètres de grotte sans lumière ni équipement spéléologique exorcise des peurs et développe les autres sens que la vue.

la douche ou le bain (cf baptême de St Jean) nettoierait nos énergies, nos auras. Leonard Orr conseille deux bains par jour.

le silence ou bien la musique et le chant ? Certain-e-s pensent que la musique distrait par le plaisir des sens comme un péché, d'autres pensent que ça facilite à la résonance avec le Divin, avec la totalité puisqu'elle est fréquence aussi, la matière est fréquence et vibration.

la danse ou l'abstinence de bouger ainsi de façon sensuelle en public ?

Les danses dites folkloriques ou populaires en cercle du genre danse bretonne (an dro, laridé, plinn, gavotte) sont spirituelles et nous relient à nos ancêtres. Danser est un formidable moyen d'exprimer le divin en nous et de nous purifier d'énergies négatives.

la nudité ou couvrir et cacher ses formes pouvant être érotiques comme les musulman-e-s le font avec des vêtements couvrants et amples et les moins sensuels possibles ?

la sobriété ou bien s'habiller et se parer des plus belles couleurs, vêtements et bijoux ?

La purification par le feu : dormir près d'un feu, d'un poèle à bois ou d'une bougie, permet de bénéficier du feu transformateur. Sauter par dessus le feu, passer entre deux bougies aussi. Attention : les feux de bois dégagent du monoxide de carbone. Utiliser les braises du feu sacré pour allumer le feu suivant.

l'étreinte aux arbres : lui demander la permission avant de lui faire un bisou et écouter sa réponse en voix intérieure. Certains grands arbres donnent de l'énergie, d'autres malades par exemple, vous en prendront.

les rituels de salut, de remerciement à la Création, à la totalité de l'univers en commençant par le soleil, l'eau (rivières, lacs, mers, pluie), les plantes, la terre, les ancêtres, l'air (le vent, le souffle), les animaux, le ciel, les étoiles, la planète, etc. Nous mettent dans une attitude de respect, de communion et d'appartenance et favorisent la contemplation de la Création dans la béatitude.

le repos hebdomadaire ou plus, ou le travail intensif ?

l'exercice physique : le travail physique/manuel, la musculation, l'assouplissement, etc. ou la mortification de son corps ? La musculation poussée à fond avec de la souffrance, le sport de très haut niveau, permet d'atteindre Dieu. L'énergie divine soutient les champion-ne-s sportif-ve-s au moment où le sucre ne les nourrit plus.

le service à ceux et celles qui sont dans la difficulté ou bien l'égoïsme positif ? On ressent la douleur d'autrui :

http://news.yahoo.com/s/nm/20091221/hl_nm/us_brain_pain

Article sur la gentillesse et la bonté dans un monde où il faut trop souvent être dur-e :

http://www.lemonde.fr/aujourd-hui/article/2009/12/26/la-gentillesse-c-est-bon-pour-le-moral_1285159_3238.html

Vivre l'instant présent en conscience. L'abstention de se projeter dans le futur, car le monde est changeant, ou bien se fixer des étapes, des jalons ? L'abstention de se fixer à des croyances limitées du passé ?

le voyage chamanique, la méditation guidée, le rève éveillé guidé, les visions d'auras, d'images, d'odeurs, de sons, de goûts, de la voix intérieure, d'élémentaux, de fées, de gnomes, d'elphes, de dragons, d'anges, etc. Le channeling collectif ou à deux, avec une transe. D'autres pratiques chamaniques comme la danse de pouvoir, permettent de se renforcer, en criant et en trépignant.

Certain-e-s disent que même le son du tambour est une forme d'artifice qui n'est pas nécessaire pour se connecter au divin. Mais voici comment acheter un tambour amérindien fruitarien (bois recyclé, peau synthétique) à 88 euros :

http://www.thomann.de/fr/remo_buffalo_drum_22x35.htm

le travail émotionnel : la folie douce : en privé, quand on est seul-e il est bon de se laisser aller à relâcher des émotions bloquées de faire le fou ou la folle, de faire le petit enfant, pendant un petit moment, il est bon aussi de crier très très fort, sans se casser les corde vocales tout de même, de hurler de temps en temps par exemple quand on danse sur du disco avec un volume très fort. Le Dr Tal Schaller parle aussi de l'exercice du tigre pour lâcher de la colère ou de la frustration en imitant le tigre qui grifferait un arbre, ou faire l'ours-e avec le buste à l'horizontale, les bras ballants et en grognant nos émotions. Une femme violentée par son père dans l'enfance a guéri d'un cancer en faisant l'exercice de l'ourse très souvent dans la journée. Pour la tristesse, à l'annonce d'un décès par exemple, il est bon aussi de pleurer et de crier très très fort, en s'isolant aussi évidemment, pour lâcher ces émotions. Nous recevons et bloquons en nous aussi les émotions des autres, il faut s'en libérer aussi, par exemple en allant faire le tigre en version silencieuse dans les toilettes.

une expression pure et positive : utiliser que des mots positifs.

les accords toltèques. 1 Que votre parole soit impeccable. 2 Quoi qu'il arrive n'en faites pas une affaire personnelle. 3 Ne faites pas de suppositions. 4 Faites toujours de votre mieux.

le détachement des possessions matérielles, la simplicité volontaire.

Des relations humaines avec votre entourage harmonieuses : résoudre les éventuels conflits et zones de non-dits.

respecter son corps en se couchant et en se levant avec le soleil permet aussi de consommer moins de bougie, de bois, de pétrole ou d'électricité, de moins fatiguer ses yeux. Mais la vie moderne nous rend difficile l'application de ce principe d'hygiène. Se coucher le ventre plein occupé à digérer risque d'engendrer des cauchemars. Le fruit de la passion mûr à point aide à s'endormir tôt. La banane aussi avec son taux élevé de tryptophane qui se transforme en sérotonine et ses sucres lents qui durent toute la nuit. Figues et dattes aussi. Des sources de calcium et de magnésium aussi. Mais les agrumes et le kiwi par leurs quantités élevées de vitamine C pourraient gêner l'endormissement. La fleur de houblon aide au sommeil, ainsi que de l'exercice physique en fin d'après-midi ou début de soirée. La valériane met un mois avant de fonctionner. Le millepertuis et la coriandre sont des médicaments antidépresseurs naturels, à utiliser sur recommandation médicale, un psychiatre peut les prescrire. Se coucher tôt réduirait le risque de dépression chez les adolescent-e-s : http://www.slate.fr/story/15143/ados-suicide-depression-sommeil-reduit-le-risque

les soins énergétiques pour rééquilibrer les chakras

Chakras : http://www.spirit-science.fr/doc_humain/chakras.html

http://www.energievitale.fr/index.html

Belle animation sur les chakras :

http://www.youtube.com/watch?v=7gpjJUbPfzY&feature=related

Les dix commandements amérindiens :

http://www.youtube.com/watch?v=DY3ZEvOfD1w&feature=related

http://www.nous-les-dieux.org/index.php/Aigle_Bleu_-_proph%C3%A9tie_am%C3%A9rindienne

10 signes d'un éveil spirituel en toi :

http://www.youtube.com/watch?v=txTsbeuY5gM&feature=related

Le mouvement Rainbow/Arc-en-Ciel.

http://frenchrainbow.free.fr/rainbowinfo/rainbowinfofrench.html

Le premier grand rassemblement Rainbow se déroula en 1972 aux EUA et ça continue et se développe :

http://www.youtube.com/watch?v=DjXxVgNiUkE

"Fruhlingsodem" par Fidus, 1893

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Mon interprétation fruitarienne

de ce verset biblique de la Genèse (mais l'interprétation respirienne par Hotema en est encore plus puissante) :

Petite blague d'un yogi indien en faveur de la pomme : Eve et Adam furent chassés du Paradis parce qu'ils ne mangèrent qu'une seule pomme et avaient donc faim.

Passage de la Genèse qui parle de la SEMENCE :

Genèse 1:11 "Puis Dieu dit : "Que la terre fasse pousser de l'herbe, de la végétation portant semence, des arbres fruitiers donnant du fruit selon leurs espèces, dont la semence est en lui, sur la terre!"

1:12 Et la terre commença à produire de l'herbe, de la végétation portant semence selon son espèce et des arbres donnant du fruit, dont la semence est en lui selon son espèce. Alors Dieu vit que cela était bon.

...

Genèse 1: 29: "Dieu dit: "Voici que je vous ai donné toute végétation portant semence qui est sur la surface de toute la terre et tout arbre dans lequel il y a du fruit d'arbre portant semence. Que cela vous serve de nourriture ! 30 Et à toute bête sauvage de la terre, et à toute créature volante des cieux, et à tout ce qui se meut sur la terre, qui a en soi vie d'âme, j'ai donné toute végétation verte pour nourriture." Et cela se fit ainsi.

Notre nourriture est donnée par Dieu et devrait donc être le fruit de l'arbre qui est dans l'arbre et un fruit qui porte une semence (donc ce n'est ni une feuille ni de l'écorce, ni un bourgeon, ni une fleur, ni du bois pourri), mais pas la semence, car le verset insiste sur la semence de façon particulière comme quelque chose de fertile qui transmet précieusement le vivant et le caractère de l'espèce dans un monde diversifié au niveau des espèces.

Donc manger la noix, l'amande et la noisette serait un péché. J'ai croqué une amande au printemps pour des raisons de curiosité horticole et j'ai fait un cauchemar la nuit. De plus il n'y aucun arbre qui ne produit des fruits poisons pour l'humain alors que certains arbustes et lianes produisent des fruits portant de la semence qui sont poisons pour un humain.

Avant : "Toute végétation portant de la semence et qui est à la surface de toute la terre" peut avoir ce sens :

Toute feuille (et éventuellement la tige et la fleur aussi) d'une plante non ligneuse portant de la semence mais pas sa semence, mais ce n'est mangeable qu'en quantité modérée. Il est possible de ne prendre qu'une feuille sans détruire la plante, ce qui alors est proche de l'éthique fruitarienne, et en prenant les feuilles tendres qui contiennent le moins de poisons défensifs permet de faire face au manque de fruits. Ainsi la jeune feuille tendre de l'ortie, la feuille tendre de l'oseille, du pissenlit, du fenouil sauvage etc sont données par Dieu.

Le lierre n'est pas à la surface de la terre. Les racines et tubercules sont exclues car ce n'est pas à la surface de la Terre et les poisons défensifs y seraient en plus grande proportion/quantité comme d'ailleurs dans les semences/fruits pas mûrs, de plus en les arrachant du sol on tue des petits animaux microscopiques.

Cela se rapproche de l'alimentation des singes (que des fruits et si pas possible un peu de feuillage de temps en temps), et d'Arnold Erhet, et de l'idéal de Mosséri.

A moins d'en manger des dizaines de grammes, ce qui est déjà beaucoup pour une plante sauvage, il semblerait finalement qu'il y ait peu de jeunes feuilles d'herbes qui soient poisons en ces quantités pour l'humain même la mortelle cigüe.

Des feuilles mortes par exemple de sauge peuvent être aussi récoltées sans nuire à la plante.

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Mais quel est donc le fruit défendu qu'Eve cueille dans la Bible (pour les respirien-ne-s cette question est inutile) ?

Est-ce vraiment une pomme ? Je penche plus pour l'amande qui est le fruit-graine le plus aphrodisiaque qui soit. Mais le fruit ne serait pas vraiment précisé, ce serait des erreurs de traductions de la Bible qui ont mis "pomme", en latin pomum signifie "fruit".

Extrait de http://fr.wikipedia.org/wiki/Fruit_défendu

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Les fruits défendus comportent d'abord, selon le récit biblique de la Genèse[1], le fruit de l'arbre de la connaissance du bien et du mal planté au milieu du jardin (appelé paradis terrestre par certains auteurs). Le second fruit défendu est celui de la vie, transcrite par les catholiques en vie éternelle. Dieu avait interdit la consommation du premier fruit mais le serpent Nahash tenta Ève qui en mangea puis en fit manger à Adam. Craignant qu'après avoir goûté du fruit de l'arbre de la connaissance du bien et du mal, l'homme ne se retrouve réellement semblable à lui, Dieu décide d'expulser Adam et Eve de l'Eden, et place des anges pour garder le chemin qui conduisait à l'arbre de vie. Ce faisant, privant Adam et Ève des fruits de l'arbre de la vie, il les rend mortels et empêche qu'ils montent à son niveau.

Même si le pommier est le plus souvent cité, parce que c'est un arbre courant en Europe, l'espèce de l'arbre n'est pas indiquée dans les textes. Ainsi, selon les interprétations, le fruit défendu serait une pomme, une poire, une figue ou une grenade.

La référence fréquente à la pomme pourrait être due au fait qu'en latin, pomum signifie "fruit", le terme propre pour désigner les pommes étant malum, mala. Ainsi, quand les peintres ont illustré le fruit défendu ils ont choisi celui qui paraissait le mieux correspondre au terme pomum, la pomme.

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Dans le Coran :

• L’arbre dont les fruits avaient été interdits à Adam et Eve

A ce propos, le Très Haut : « "ô Adam, habite le Paradis, toi et ton épouse; et mangez en vous deux, à votre guise; et n' approchez pas l' arbre que voici; sinon, vous seriez du nombre des injustes." » (Coran, 7: 19) et « Puis le Diable le tenta en disant: "ô Adam, t' indiquerai- je l' arbre de l' éternité et un royaume impérissable?" » (Coran, 20 : 120) et : « Alors il les fit tomber par tromperie. Puis, lorsqu'ils eurent goûté de l' arbre, leurs nudités leur devinrent visibles; et ils commencèrent tous deux à y attacher des feuilles du Paradis. Et leur Seigneur les appela: "Ne vous avais- Je pas interdit cet arbre? Et ne vous avais- Je pas dit que le Diable était pour vous un ennemi déclaré?" » (Coran, 7 : 22).

Même dans les tradition sumériennes plus anciennes et polythéistes sur Enki par exemple, le fruit défendu n'est pas clairement déterminé.

Mais il y a donc un fruit comestible d'un arbre particulier qu'il ne faut pas manger au jardin d'Eden, bien que le fruit des arbres soit donné comme nourriture. Ce fruit donnerait la connaissance du bien et du mal, la honte de la nudité, alors qu'ils vivaient tranquilles.

Trouvé sur Internet au sujet de l'aspect psychotrope de l'arbre de la connaissance (les psychotropes enthéogènes sont parfois utilisées dans les religions primitives et le chamanisme) :

http://www.liberterre.fr/metahistoire/psychonautiques/fruitdefendu.html : "l’ange bannit Adam et Eve de l’Eden parce qu’ils ont consommé du Fruit Défendu, les champignons cyanescents. "

C'est vrai que les champignons, à la limite du fruitarisme, et qui peuvent être trouvés sur un arbre, sont aussi aphrodisiaques car riches en azote. Mais ils peuvent aussi être psychotropes, hallucinogènes, et donc faire perdre l'attitude juste à Adam et Eve, ou au contraire leur ouvrir les yeux sur certaines choses spirituelles ?

Une autre théorie qui prétend que Moïse a écrit les 10 lois sur la montagne sous influence de psychotropes enthéogènes émet l'hypothèse que l'arbre de la connaissance est une variété d'acacia car le breuvage de son écorce a des effets similaires à l'ayahuasca. Le buisson Peganum harmala pousse aussi dans la région du Sinaï et aurait les mêmes psychotropes que l'ayahuasca.

http://www.inrees.com/medias/Blog/Moise-Mont-Sinai-effet-hallucinogenes/

http://www.inrees.com/medias/Blog/Moise-Shanon-hallucinogenes/

En Eden il y aurait aussi le fruit de l'arbre de Vie qui rendrait l'humain immortel : serait-ce l'argousier ou n'est-ce qu'un symbole mystique ?

Livres pour la spiritualité

La Bible

Le Codex Sinaiticus est avec celle du Vatican la plus ancienne Bible quasi-complète. Elle date du 4ème siècle. Il existe des fragments de textes plus anciens encore mais pas constitués en Bible, comme par exemple des textes de l'Ancien Testament des manuscrits de la Mer Morte. Elle est en grec ancien et des traductions en anglais sont disponibles surtout pour les textes du Nouveau Testament sur ce site (vous pouve copier et coller cet anglais dans un traducteur français en ligne gratuit) :

http://www.codex-sinaiticus.net/en/

La Bhagavad-Gîtâ

Lecture en français

http://www.bhagavad-gita.org/index-french.html

Récitation en français

http://www.litteratureaudio.com/livre-audio-gratuit-mp3/mahabharata-bhagavad-gita.html

Autre récitation en français avec musique

http://www.gitamrta.org/listen_bhagavad_gita_french.html

Le Coran

Récitation en arabe et français du Coran, le dernier livre sacré (ou un des derniers).

http://www.youtube.com/watch?v=-UPhr5gGo4I&list=PL665C6629678D155F